OCP-methodiek

OCP of ontwikkelingsgericht coachen perfectionisme. Nu hoor ik jou al denken….” Wat moet ik me daar bij voorstellen?” of ” Dat klinkt zwaar en ingewikkeld”. Nu, dat is het dus niet. De OCP-methodiek is een aanpak, die op een luchtige manier, met weinig denkwerk jou aanzet tot een positieve en constructieve verandering. Het einddoel is jezelf opnieuw graag zien en als vrije volwassene in de wereld staan. M.a.w. echt jezelf zijn. Het huidige destructieve patroon van perfectionisme en de vicieuze cirkel waar je niet uit lijkt te geraken worden als het ware doorbroken.